Montag

• Rücken Fit Raum 1
  08.15 – 09.00
• Bodystyling Raum 1
  09.15 – 10.00
• Yoga Raum 3
  09.30 – 11.00
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  10.15 – 11.15
• Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich
  16.45 – 17.30
• Barre Workout Raum 3 Anmeldung erforderlich Ausgeschl.: 20.9.
  17.45 – 18.30
• Reha Sport Reha circle an den Geräten Anmeldung erforderlich
  18.00 – 18.45
• BODYART Raum 1 Am 20.9. Work & Shape
  18.00 – 19.00
• Work & Shape Vertretung Gym 1 nur am 20.9.
  18.00 – 19.00
• Pole for You Freies Training Anf. / Fortgeschr.
  18.00 – 19.30
• Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich
  18.45 – 19.30
• Bodystyling Raum 1
  19.00 – 19.45
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  19.00 – 20.00
• Gesellschaftstanz Fortgeschritten Raum 3 Anmeldung erforderlich Start: 20.9.
  19.45 – 21.15
• Spagat Stretch Lesson Raum 1
  20.00 – 20.45

Dienstag

• Dance Fitness Workout Raum 3 ab 21.9.
  08.45 – 09.30
• BODYART Raum 1
  09.00 – 09.45
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  09.00 – 10.00
• Yoga Raum 3 Anmeldung erforderlich
  09.30 – 11.00
• BODYART Raum 1
  10.00 – 10.45
• Entspannung Raum 1
  11.00 – 11.45
• Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich
  16.00 – 16.45
• Core Training / Power Bauch Raum 1
  17.00 – 17.30
• Pole Workout Raum 2 Anmeldung erforderlich
  17.30 – 18.15
• Breakdance ab 10 Jahre Raum 3 Anmeldung erforderlich Ausgeschl. : 17.8./24.8.
  17.30 – 18.30
• Push & Pull / Power Pump Raum 1
  17.30 – 18.30
• Pole Basic Combo Raum 2 Anmeldung erforderlich
  18.30 – 19.30
• Cardio Box Raum 1
  18.45 – 19.30
• HIIT Raum 3
  18.45 – 19.30
• Spinning Spinningraum 1. Stock
  19.00 – 20.00
• SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich
  19.45 – 20.30
• Pilates Raum 3
  19.45 – 20.45

Mittwoch

• Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich
  08.15 – 09.00
• Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich
  09.15 – 10.00
• Bodystyling Raum 1
  09.15 – 10.15
• Wirbelsäulen Gym Raum 3 Ausgeschl. 29.9.
  10.15 – 11.00
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  10.30 – 11.30
• Yoga Raum 3 Ausgeschl. 29.9./ Am 6.10. Pilates
  11.15 – 12.45
• Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich
  16.45 – 17.30
• Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich
  17.45 – 18.30
• Step Choreo Raum 1 Ausgeschl. 27.10.
  17.45 – 18.30
• Pole for all Raum2 Anmeldung erforderlich
  18.00 – 18.45
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  18.00 – 19.00
• SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich
  18.45 – 19.30
• Pilates Raum 3 ausgeschl. 27.10.
  18.45 – 19.45
• Pole for all Raum 2 Anmeldung erforderlich
  19.00 – 19.45
• Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich
  19.45 – 20.30
• Pole Flex & Streatch Raum 2 Anmeldung erforderlich
  20.00 – 20.45

Donnerstag

• Specials Schwangerschaftsgymnastik Start: 18.11. 6 Einheiten
  08.30 – 09.30
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  09.00 – 10.00
• Yoga Raum 1 120 Min. ab 28.9. Ausgeschl. 28.10.
  09.00 – 11.00
• Specials Rückbildungsgymnastik Start: 18.11. für 6 Einheiten
  09.30 – 10.30
• Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich
  10.45 – 11.00
• Pole Workout Raum 2 Fortgeschritten Anmeldung erforderlich
  17.30 – 18.15
• Yoga Raum 3 Ausgeschl. 21.10.
  17.30 – 19.00
• Zumba Raum 1 Ausgeschl. 23.09
  17.45 – 18.30
• Spinning Spinningraum 1.Stock
  18.15 – 20.15
• Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich
  18.30 – 19.15
• Pole Fortgeschritten Combo Raum 2 Anmeldung erforderlich
  18.30 – 19.15
• Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich
  19.15 – 20.00
• Pole Anfänger Workshop Starttermin: 16.09/14.10./11.11. Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich
  19.30 – 20.15
• Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich
  20.00 – 20.45
• Pole Anfänger Workshop Pole schnuppern kostenfrei am: 30.09/ 7.10./ 4.11. Anmeldung erforderlich
  20.30 – 21.00

Freitag

• Qigong Raum 1
  08.45 – 10.15
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  09.00 – 10.00
• Yoga Raum 3 Anmeldung erforderlich
  09.30 – 11.00
• Bodyworkout Raum 1
  10.15 – 11.15
• Breakdance ab 10 Jahre Raum 1 Anmeldung erforderlich Ausgeschl. 20.8./27.8.
  14.00 – 15.00
• Open Pole Dance Raum 2 Anmeldung erforderlich
  17.00 – 17.45
• Yoga Raum 1 Ausgeschl. 17.9.
  17.00 – 18.15
• Push & Pull / Power Pump Raum 3
  18.00 – 18.45
• Stretch & Relax Raum 2 Anmeldung erforderlich
  18.00 – 18.45
• Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich
  18.30 – 19.15
• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  19.00 – 20.00

Samstag

• Tag der offenen Tür ab 9.10. ab 9.00 Viele Kurse zu ausprobieren für jederman
  09.00 – 18.00
• Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich Ausgeschl. : 2.10./9.10.
  09.15 – 10.00
• SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich Ausgeschl. 2.10./9.10.
  10.15 – 11.00
• Pole Anfänger Workshop Pole schnuppern kostenfrei am: 18.09/ 9.10./23.10.Anmeldung erforderlich
  14.45 – 15.30
• Pole Anfänger Workshop Starttermin: 2.10. Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich
  15.30 – 16.15

Sonntag

• Spinning Spinningraum, 1. Stock
  09.30 – 10.45
• Yoga Raum 1 Ausgeschl. 10.10.
  10.00 – 11.30
• Specials Thai Style Massage Workshop für 2 Personen nur am 26.9.
  14.00 – 16.00
• Pole Spezial Raum 2 Prosecco Pole Nur am: 19.9./10.10.
  15.00 – 16.30
• Shuffle Dance Raum 1 Anmeldung erforderlich Start: 26.9.
  17.45 – 18.30
• Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich Start: 26.09.
  18.45 – 19.45