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Vorraussichtlicher Kursplan bei Wiedereröffnung 2021
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Rücken Fit Raum 1 08.15 – 09.00 | Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 08.15 – 09.00 Bodystyling Raum 1 08.30 – 09.15 Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 09.15 – 10.00 Bodystyling Raum 1 09.30 – 10.15 Wirbelsäulen Gym Raum 3
10.15 – 11.00 Spinning Spinningraum, 1. Stock 10.30 – 11.15 Yoga Raum 1
11.15 – 12.15 | Qigong Raum 1 08.15 – 09.00 | ||||
08.30 | |||||||
09.00 | Bodystyling Raum 1
09.15 – 10.00 | Progressive Muskelentspannung Raum 3 09.00 – 09.45 Spinning Spinningraum, 1. Stock 09.00 – 10.00 | Pilates Raum 3 09.00 – 09.45 Step Choreo Raum 1
09.00 – 09.45 Spinning Spinningraum, 1. Stock 09.00 – 10.00 | Yoga Raum 3 09.00 – 09.45 Spinning Spinningraum, 1. Stock
09.00 – 10.00 Qigong Raum 1 09.15 – 10.00 | Work & Shape Raum 1 09.15 – 10.00 | ||
09.30 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
09.30 – 10.30 Yoga Raum 1
10.00 – 10.45 | ||||||
10.00 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
10.15 – 11.15 Yoga Raum 3
10.15 – 11.15 | BODYART Raum 1
10.00 – 10.45 Yoga Raum 3
10.00 – 10.45 | Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 10.00 – 10.45 Yoga Raum 1
10.00 – 10.45 | Yoga Raum 3 10.00 – 10.45 Push & Pull / Power Pump Raum 1
10.15 – 11.00 | SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich 10.15 – 11.00 | ||
10.30 | |||||||
11.00 | BODYART Raum 1 11.00 – 11.45 Yoga Raum 3 11.00 – 11.45 | Yoga Raum 1 11.00 – 11.45 | Yogalates Raum 1 11.15 – 12.00 | Yoga Raum 1
11.00 – 11.45 | |||
11.30 | Exotic Pole Dance Am:……
Anmeldung erforderlich 11.30 – 12.15 | ||||||
12.00 | |||||||
12.30 | |||||||
13.00 | |||||||
13.30 | Pole Anfänger Workshop Starttermin: ….
Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich 13.30 – 14.15 Dance Fitness Workout Raum 1 14.00 – 14.45 Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnppern kostenfrei am: …..
Anmeldung erforderlich 14.45 – 15.30 | ||||||
14.00 | Breakdance ab 10 Jahre Raum 1
Anmeldung erforderlich 14.00 – 15.00 | ||||||
14.30 | |||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | Reha Sport Raum 1
Anmeldung erforderlich 16.00 – 16.45 | ||||||
16.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 Pole Teens Fortgeschr. Raum 2
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | Pole Teens Fortgeschr. Raum 2
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | |||||
17.00 | Core Training / Power Bauch Raum 1 17.00 – 17.30 | Reha Sport Raum 1
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 Yoga Raum 3
17.00 – 17.45 | Yoga Raum 3 17.00 – 00.00 Bodystyling Raum 1 17.00 – 17.45 Open Pole Dance Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 Stretch & Relax Raum 2
Anmeldung erforderlich 18.00 – 18.45 Yoga Raum 3 18.00 – 18.45 Reha Sport Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.30 – 19.15 Spinning Spinningraum, 1. Stock
18.45 – 19.45 | Shuffle Dance Raum 1
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 | |||
17.30 | Barre Workout Raum 3
17.45 – 18.30 Pole Basic Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 BODYART Raum 1
18.00 – 18.45 Reha Sport Reha circle an den Geräten
Anmeldung erforderlich 18.00 – 18.45 Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 Pole Basic Raum 2
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 Spinning Spinningraum, 1. Stock
18.45 – 19.45 Bodystyling Raum 1 19.00 – 20.00 Pole Stretch Raum 2
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 Gesellschaftstanz Fortgeschritten Raum 3
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.45 | Breakdance ab 10 Jahre Raum 3
Anmeldung erforderlich 17.30 – 18.15 Pole Workout Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.30 – 18.15 Push & Pull / Power Pump Raum 1 17.45 – 18.30 Outdoor Challange Treffpunkt variable
Anmeldung erforderlich 18.00 – 19.00 Pole Basic Raum 2
Combo Anmeldung erforderlich 18.30 – 19.15 Cardio Box Raum 1
18.45 – 19.30 HIIT Raum 3
18.45 – 19.30 Spinning Spinningraum 1. Stock
18.45 – 19.45 Pilates Raum 3 19.45 – 20.30 SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich
19.45 – 20.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 Pole Basic Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 Step Choreo Raum 1
17.45 – 18.30 Spinning Spinningraum, 1. Stock 18.00 – 19.00 Pole for all Raum 2 Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 Pilates Raum 3 18.45 – 19.45 Hula Hoop Workout Raum 1
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 Pole Choreo Raum 2
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 | ||||
18.00 | Yoga Raum 3 18.00 – 18.45 Zumba Raum 3
18.00 – 18.45 Pole Workout Raum 2
Fortgeschritten
Anmeldung erforderlich 18.30 – 19.15 Spinning Spinningraum, 1. Stock
18.30 – 19.15 Hula Hoop Workout Raum 1
Anmeldung erforderlich 19.00 – 19.45 Legs Bum Tum Raum 3
19.00 – 19.45 Pole Anfänger Workshop Starttermin: ….
Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich 19.30 – 20.15 Spinning Spinningraum, 1. Stock 19.30 – 20.15 Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3
Anmeldung erforderlich 20.00 – 20.45 SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich 20.00 – 20.45 Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnuppern kostenfrei am: …….
Anmeldung erforderlich 20.30 – 21.00 | ||||||
18.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.45 | ||||||
19.00 | |||||||
19.30 | |||||||
20.00 | |||||||
20.30 | |||||||
21.00 | |||||||
21.30 | |||||||
22.00 | |||||||
22.30 | |||||||
23.00 | |||||||
23.30 |
Montag
-
Rücken Fit Raum 108.15 – 09.00
-
Bodystyling Raum 109.15 – 10.00
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock10.15 – 11.15
-
Yoga Raum 310.15 – 11.15
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Pole Teens Fortgeschr. Raum 2 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Barre Workout Raum 317.45 – 18.30
-
Pole Basic Raum 2 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
-
BODYART Raum 118.00 – 18.45
-
Reha Sport Reha circle an den Geräten Anmeldung erforderlich18.00 – 18.45
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
Pole Basic Raum 2 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.45 – 19.45
-
Bodystyling Raum 119.00 – 20.00
-
Pole Stretch Raum 2 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
-
Gesellschaftstanz Fortgeschritten Raum 3 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.45
Dienstag
-
Progressive Muskelentspannung Raum 309.00 – 09.45
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.00 – 10.00
-
BODYART Raum 110.00 – 10.45
-
Yoga Raum 310.00 – 10.45
-
BODYART Raum 111.00 – 11.45
-
Yoga Raum 311.00 – 11.45
-
Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich16.00 – 16.45
-
Core Training / Power Bauch Raum 117.00 – 17.30
-
Breakdance ab 10 Jahre Raum 3 Anmeldung erforderlich17.30 – 18.15
-
Pole Workout Raum 2 Anmeldung erforderlich17.30 – 18.15
-
Push & Pull / Power Pump Raum 117.45 – 18.30
-
Outdoor Challange Treffpunkt variable Anmeldung erforderlich18.00 – 19.00
-
Pole Basic Raum 2 Combo Anmeldung erforderlich18.30 – 19.15
-
Cardio Box Raum 118.45 – 19.30
-
HIIT Raum 318.45 – 19.30
-
Spinning Spinningraum 1. Stock18.45 – 19.45
-
Pilates Raum 319.45 – 20.30
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Mittwoch
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich08.15 – 09.00
-
Bodystyling Raum 108.30 – 09.15
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich09.15 – 10.00
-
Bodystyling Raum 109.30 – 10.15
-
Wirbelsäulen Gym Raum 310.15 – 11.00
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock10.30 – 11.15
-
Yoga Raum 111.15 – 12.15
-
Pole Teens Fortgeschr. Raum 2 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
-
Pole Basic Raum 2 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
-
Step Choreo Raum 117.45 – 18.30
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.00 – 19.00
-
Pole for all Raum 2 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
Pilates Raum 318.45 – 19.45
-
Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
-
Pole Choreo Raum 2 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Donnerstag
-
Pilates Raum 309.00 – 09.45
-
Step Choreo Raum 109.00 – 09.45
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.00 – 10.00
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich10.00 – 10.45
-
Yoga Raum 110.00 – 10.45
-
Yoga Raum 111.00 – 11.45
-
Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
-
Yoga Raum 317.00 – 17.45
-
Yoga Raum 318.00 – 18.45
-
Zumba Raum 318.00 – 18.45
-
Pole Workout Raum 2 Fortgeschritten Anmeldung erforderlich18.30 – 19.15
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.30 – 19.15
-
Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich19.00 – 19.45
-
Legs Bum Tum Raum 319.00 – 19.45
-
Pole Anfänger Workshop Starttermin: …. Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich19.30 – 20.15
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock19.30 – 20.15
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich20.00 – 20.45
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich20.00 – 20.45
-
Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnuppern kostenfrei am: ……. Anmeldung erforderlich20.30 – 21.00
Freitag
-
Qigong Raum 108.15 – 09.00
-
Yoga Raum 309.00 – 09.45
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.00 – 10.00
-
Qigong Raum 109.15 – 10.00
-
Yoga Raum 310.00 – 10.45
-
Push & Pull / Power Pump Raum 110.15 – 11.00
-
Yogalates Raum 111.15 – 12.00
-
Breakdance ab 10 Jahre Raum 1 Anmeldung erforderlich14.00 – 15.00
-
Yoga Raum 317.00 – 00.00
-
Bodystyling Raum 117.00 – 17.45
-
Open Pole Dance Raum 2 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
-
Stretch & Relax Raum 2 Anmeldung erforderlich18.00 – 18.45
-
Yoga Raum 318.00 – 18.45
-
Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich18.30 – 19.15
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.45 – 19.45
Samstag
-
Work & Shape Raum 109.15 – 10.00
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich10.15 – 11.00
-
Exotic Pole Dance Am:…… Anmeldung erforderlich11.30 – 12.15
-
Pole Anfänger Workshop Starttermin: …. Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich13.30 – 14.15
-
Dance Fitness Workout Raum 114.00 – 14.45
-
Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnppern kostenfrei am: ….. Anmeldung erforderlich14.45 – 15.30
Sonntag
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.30 – 10.30
-
Yoga Raum 110.00 – 10.45
-
Yoga Raum 111.00 – 11.45
-
Shuffle Dance Raum 1 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.45
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.30 | Exotic Pole Dance Am:……
Anmeldung erforderlich 11.30 – 12.15 | ||||||
12.00 | |||||||
12.30 | |||||||
13.00 | |||||||
13.30 | |||||||
14.00 | Breakdance ab 10 Jahre Raum 1
Anmeldung erforderlich 14.00 – 15.00 | Dance Fitness Workout Raum 1 14.00 – 14.45 | |||||
14.30 | |||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | |||||||
16.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | ||||||
17.00 | Shuffle Dance Raum 1
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 | ||||||
17.30 | Breakdance ab 10 Jahre Raum 3
Anmeldung erforderlich 17.30 – 18.15 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 | |||||
18.00 | Zumba Raum 3
18.00 – 18.45 | ||||||
18.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.45 | ||||||
19.00 | |||||||
19.30 | Gesellschaftstanz Fortgeschritten Raum 3
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.45 | ||||||
20.00 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3
Anmeldung erforderlich 20.00 – 20.45 | ||||||
20.30 |
Montag
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Gesellschaftstanz Fortgeschritten Raum 3 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.45
Dienstag
-
Breakdance ab 10 Jahre Raum 3 Anmeldung erforderlich17.30 – 18.15
Mittwoch
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
Donnerstag
-
Zumba Raum 318.00 – 18.45
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich20.00 – 20.45
Freitag
-
Breakdance ab 10 Jahre Raum 1 Anmeldung erforderlich14.00 – 15.00
Samstag
-
Exotic Pole Dance Am:…… Anmeldung erforderlich11.30 – 12.15
-
Dance Fitness Workout Raum 114.00 – 14.45
Sonntag
-
Shuffle Dance Raum 1 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.45
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Rücken Fit Raum 1 08.15 – 09.00 | Qigong Raum 1 08.15 – 09.00 | |||||
08.30 | Bodystyling Raum 1 08.30 – 09.15 | ||||||
09.00 | Bodystyling Raum 1
09.15 – 10.00 | Progressive Muskelentspannung Raum 3 09.00 – 09.45 | Pilates Raum 3 09.00 – 09.45 Step Choreo Raum 1
09.00 – 09.45 | Yoga Raum 3 09.00 – 09.45 Qigong Raum 1 09.15 – 10.00 | Work & Shape Raum 1 09.15 – 10.00 | ||
09.30 | Bodystyling Raum 1 09.30 – 10.15 Wirbelsäulen Gym Raum 3
10.15 – 11.00 | ||||||
10.00 | Yoga Raum 3
10.15 – 11.15 | BODYART Raum 1
10.00 – 10.45 Yoga Raum 3
10.00 – 10.45 | Yoga Raum 1
10.00 – 10.45 | Yoga Raum 3 10.00 – 10.45 Push & Pull / Power Pump Raum 1
10.15 – 11.00 | SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich 10.15 – 11.00 | Yoga Raum 1
10.00 – 10.45 | |
10.30 | |||||||
11.00 | BODYART Raum 1 11.00 – 11.45 Yoga Raum 3 11.00 – 11.45 | Yoga Raum 1
11.15 – 12.15 | Yoga Raum 1 11.00 – 11.45 | Yogalates Raum 1 11.15 – 12.00 | Yoga Raum 1
11.00 – 11.45 | ||
11.30 | |||||||
12.00 | |||||||
12.30 | |||||||
13.00 | |||||||
13.30 | |||||||
14.00 | Dance Fitness Workout Raum 1 14.00 – 14.45 | ||||||
14.30 | |||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | |||||||
16.30 | |||||||
17.00 | Core Training / Power Bauch Raum 1 17.00 – 17.30 | Yoga Raum 3
17.00 – 17.45 | Yoga Raum 3 17.00 – 00.00 Bodystyling Raum 1 17.00 – 17.45 Stretch & Relax Raum 2
Anmeldung erforderlich 18.00 – 18.45 Yoga Raum 3 18.00 – 18.45 | ||||
17.30 | Barre Workout Raum 3
17.45 – 18.30 BODYART Raum 1
18.00 – 18.45 | Push & Pull / Power Pump Raum 1 17.45 – 18.30 Outdoor Challange Treffpunkt variable
Anmeldung erforderlich 18.00 – 19.00 Cardio Box Raum 1
18.45 – 19.30 HIIT Raum 3
18.45 – 19.30 | Step Choreo Raum 1
17.45 – 18.30 | ||||
18.00 | Yoga Raum 3 18.00 – 18.45 Zumba Raum 3
18.00 – 18.45 | ||||||
18.30 | SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 Pilates Raum 3 18.45 – 19.45 Hula Hoop Workout Raum 1
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 | ||||||
19.00 | Bodystyling Raum 1 19.00 – 20.00 | Hula Hoop Workout Raum 1
Anmeldung erforderlich 19.00 – 19.45 Legs Bum Tum Raum 3
19.00 – 19.45 | |||||
19.30 | Pilates Raum 3 19.45 – 20.30 SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich
19.45 – 20.30 | ||||||
20.00 | SKY Jumping Raum 1
Anmeldung erforderlich 20.00 – 20.45 | ||||||
20.30 | |||||||
21.00 | |||||||
21.30 | |||||||
22.00 | |||||||
22.30 | |||||||
23.00 | |||||||
23.30 |
Montag
-
Rücken Fit Raum 108.15 – 09.00
-
Bodystyling Raum 109.15 – 10.00
-
Yoga Raum 310.15 – 11.15
-
Barre Workout Raum 317.45 – 18.30
-
BODYART Raum 118.00 – 18.45
-
Bodystyling Raum 119.00 – 20.00
Dienstag
-
Progressive Muskelentspannung Raum 309.00 – 09.45
-
BODYART Raum 110.00 – 10.45
-
Yoga Raum 310.00 – 10.45
-
BODYART Raum 111.00 – 11.45
-
Yoga Raum 311.00 – 11.45
-
Core Training / Power Bauch Raum 117.00 – 17.30
-
Push & Pull / Power Pump Raum 117.45 – 18.30
-
Outdoor Challange Treffpunkt variable Anmeldung erforderlich18.00 – 19.00
-
Cardio Box Raum 118.45 – 19.30
-
HIIT Raum 318.45 – 19.30
-
Pilates Raum 319.45 – 20.30
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Mittwoch
-
Bodystyling Raum 108.30 – 09.15
-
Bodystyling Raum 109.30 – 10.15
-
Wirbelsäulen Gym Raum 310.15 – 11.00
-
Yoga Raum 111.15 – 12.15
-
Step Choreo Raum 117.45 – 18.30
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
Pilates Raum 318.45 – 19.45
-
Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Donnerstag
-
Pilates Raum 309.00 – 09.45
-
Step Choreo Raum 109.00 – 09.45
-
Yoga Raum 110.00 – 10.45
-
Yoga Raum 111.00 – 11.45
-
Yoga Raum 317.00 – 17.45
-
Yoga Raum 318.00 – 18.45
-
Zumba Raum 318.00 – 18.45
-
Hula Hoop Workout Raum 1 Anmeldung erforderlich19.00 – 19.45
-
Legs Bum Tum Raum 319.00 – 19.45
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich20.00 – 20.45
Freitag
-
Qigong Raum 108.15 – 09.00
-
Yoga Raum 309.00 – 09.45
-
Qigong Raum 109.15 – 10.00
-
Yoga Raum 310.00 – 10.45
-
Push & Pull / Power Pump Raum 110.15 – 11.00
-
Yogalates Raum 111.15 – 12.00
-
Yoga Raum 317.00 – 00.00
-
Bodystyling Raum 117.00 – 17.45
-
Stretch & Relax Raum 2 Anmeldung erforderlich18.00 – 18.45
-
Yoga Raum 318.00 – 18.45
Samstag
-
Work & Shape Raum 109.15 – 10.00
-
SKY Jumping Raum 1 Anmeldung erforderlich10.15 – 11.00
-
Dance Fitness Workout Raum 114.00 – 14.45
Sonntag
-
Yoga Raum 110.00 – 10.45
-
Yoga Raum 111.00 – 11.45
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
14.00 | Breakdance ab 10 Jahre Raum 1
Anmeldung erforderlich 14.00 – 15.00 | ||||||
14.30 | |||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | |||||||
16.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 Pole Teens Fortgeschr. Raum 2
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | Pole Teens Fortgeschr. Raum 2
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | |||||
17.00 | Shuffle Dance Raum 1
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 | ||||||
17.30 | Breakdance ab 10 Jahre Raum 3
Anmeldung erforderlich 17.30 – 18.15 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 | |||||
18.00 | |||||||
18.30 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.45 | ||||||
19.00 | |||||||
19.30 | Pole Stretch Raum 2
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 | ||||||
20.00 | Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3
Anmeldung erforderlich 20.00 – 20.45 | ||||||
20.30 |
Montag
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Pole Teens Fortgeschr. Raum 2 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Pole Stretch Raum 2 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Dienstag
-
Breakdance ab 10 Jahre Raum 3 Anmeldung erforderlich17.30 – 18.15
Mittwoch
-
Pole Teens Fortgeschr. Raum 2 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
Donnerstag
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 3 Anmeldung erforderlich20.00 – 20.45
Freitag
-
Breakdance ab 10 Jahre Raum 1 Anmeldung erforderlich14.00 – 15.00
Sonntag
-
Shuffle Dance Raum 1 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
-
Hip Hop / Streetdance ab 10 J. Raum 1 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.45
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.30 | Exotic Pole Dance Am:……
Anmeldung erforderlich 11.30 – 12.15 | ||||||
12.00 | |||||||
12.30 | |||||||
13.00 | |||||||
13.30 | Pole Anfänger Workshop Starttermin: ….
Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich 13.30 – 14.15 | ||||||
14.00 | |||||||
14.30 | Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnppern kostenfrei am: …..
Anmeldung erforderlich 14.45 – 15.30 | ||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | |||||||
16.30 | Pole Teens Fortgeschr. Raum 2
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | Pole Teens Fortgeschr. Raum 2
Anmeldung erforderlich 16.45 – 17.30 | |||||
17.00 | Open Pole Dance Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 | ||||||
17.30 | Pole Basic Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 | Pole Workout Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.30 – 18.15 | Pole Basic Raum 2
Anmeldung erforderlich 17.45 – 18.30 | ||||
18.00 | |||||||
18.30 | Pole Basic Raum 2
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 | Pole Basic Raum 2
Combo Anmeldung erforderlich 18.30 – 19.15 | Pole for all Raum 2 Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 | Pole Workout Raum 2
Fortgeschritten
Anmeldung erforderlich 18.30 – 19.15 | |||
19.00 | |||||||
19.30 | Pole Stretch Raum 2
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 | Pole Choreo Raum 2
Anmeldung erforderlich 19.45 – 20.30 | Pole Anfänger Workshop Starttermin: ….
Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich 19.30 – 20.15 | ||||
20.00 | |||||||
20.30 | Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnuppern kostenfrei am: …….
Anmeldung erforderlich 20.30 – 21.00 |
Montag
-
Pole Teens Fortgeschr. Raum 2 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Pole Basic Raum 2 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
-
Pole Basic Raum 2 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
Pole Stretch Raum 2 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Dienstag
-
Pole Workout Raum 2 Anmeldung erforderlich17.30 – 18.15
-
Pole Basic Raum 2 Combo Anmeldung erforderlich18.30 – 19.15
Mittwoch
-
Pole Teens Fortgeschr. Raum 2 Anmeldung erforderlich16.45 – 17.30
-
Pole Basic Raum 2 Anmeldung erforderlich17.45 – 18.30
-
Pole for all Raum 2 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
-
Pole Choreo Raum 2 Anmeldung erforderlich19.45 – 20.30
Donnerstag
-
Pole Workout Raum 2 Fortgeschritten Anmeldung erforderlich18.30 – 19.15
-
Pole Anfänger Workshop Starttermin: …. Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich19.30 – 20.15
-
Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnuppern kostenfrei am: ……. Anmeldung erforderlich20.30 – 21.00
Freitag
-
Open Pole Dance Raum 2 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
Samstag
-
Exotic Pole Dance Am:…… Anmeldung erforderlich11.30 – 12.15
-
Pole Anfänger Workshop Starttermin: …. Workshop über 4x 45 Min. Anmeldung erforderlich13.30 – 14.15
-
Pole Anfänger Workshop Short Workshop schnppern kostenfrei am: ….. Anmeldung erforderlich14.45 – 15.30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Spinning Spinningraum, 1. Stock 09.00 – 10.00 | Spinning Spinningraum, 1. Stock 09.00 – 10.00 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
09.00 – 10.00 | ||||
09.30 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
09.30 – 10.30 | ||||||
10.00 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
10.15 – 11.15 | ||||||
10.30 | Spinning Spinningraum, 1. Stock 10.30 – 11.15 | ||||||
11.00 | |||||||
11.30 | |||||||
12.00 | |||||||
12.30 | |||||||
13.00 | |||||||
13.30 | |||||||
14.00 | |||||||
14.30 | |||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | |||||||
16.30 | |||||||
17.00 | |||||||
17.30 | |||||||
18.00 | Spinning Spinningraum, 1. Stock 18.00 – 19.00 | ||||||
18.30 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
18.45 – 19.45 | Spinning Spinningraum 1. Stock
18.45 – 19.45 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
18.30 – 19.15 | Spinning Spinningraum, 1. Stock
18.45 – 19.45 | |||
19.00 | |||||||
19.30 | Spinning Spinningraum, 1. Stock 19.30 – 20.15 | ||||||
20.00 |
Montag
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock10.15 – 11.15
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.45 – 19.45
Dienstag
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.00 – 10.00
-
Spinning Spinningraum 1. Stock18.45 – 19.45
Mittwoch
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock10.30 – 11.15
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.00 – 19.00
Donnerstag
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.00 – 10.00
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.30 – 19.15
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock19.30 – 20.15
Freitag
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.00 – 10.00
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock18.45 – 19.45
Sonntag
-
Spinning Spinningraum, 1. Stock09.30 – 10.30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 08.15 – 09.00 | ||||||
08.30 | |||||||
09.00 | Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 09.15 – 10.00 | ||||||
09.30 | |||||||
10.00 | Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 10.00 – 10.45 | ||||||
10.30 | |||||||
11.00 | |||||||
11.30 | |||||||
12.00 | |||||||
12.30 | |||||||
13.00 | |||||||
13.30 | |||||||
14.00 | |||||||
14.30 | |||||||
15.00 | |||||||
15.30 | |||||||
16.00 | Reha Sport Raum 1
Anmeldung erforderlich 16.00 – 16.45 | ||||||
16.30 | |||||||
17.00 | Reha Sport Raum 1
Anmeldung erforderlich 17.00 – 17.45 | ||||||
17.30 | |||||||
18.00 | Reha Sport Reha circle an den Geräten
Anmeldung erforderlich 18.00 – 18.45 Reha Sport Raum 3
Anmeldung erforderlich 18.45 – 19.30 | ||||||
18.30 | Reha Sport Raum 1
Anmeldung erforderlich 18.30 – 19.15 | ||||||
19.00 |
Montag
-
Reha Sport Reha circle an den Geräten Anmeldung erforderlich18.00 – 18.45
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich18.45 – 19.30
Dienstag
-
Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich16.00 – 16.45
Mittwoch
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich08.15 – 09.00
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich09.15 – 10.00
Donnerstag
-
Reha Sport Raum 3 Anmeldung erforderlich10.00 – 10.45
-
Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich17.00 – 17.45
Freitag
-
Reha Sport Raum 1 Anmeldung erforderlich18.30 – 19.15
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